Jenis-Jenis Kecemasan Dalam Istilah Bahasa Ilmiah -psikologi

Kecemasan berlebihan dalam bahasa ilmiah disebut :
1. AD - Anxiety Disorder
- terjadi secara intens berlebihan pada diri seseorang
- frekuensi yang cukup sering
- menganggu aktivitas sehari - hari
(Kecemasan ini harus diwaspadai)
2. GAD - Generalized Anxiety Disorder
- gangguan kecemasan umum
- sifatnya berkepanjangan dan berlebihan
- terhadap situasi atau kejadian secara tidak spesifik
- merespon dengan emosional
Penderita GAD
1. Masalah keuangan
2. Kesehatan
3. Pekerjaan ataupun keluarga
3. PD - Panic Disorder
- panik yang tidak normal
- sering mengalami rasa takut
- panik secara cepat atau tiba tiba
4. Phobia(Fobia)
- rasa takut berlebihan pada benda
- karakteristik rasa takut tidak diketahui penyebabnya
- seseorang tiba tiba takut terhadap objek/situasi/makhluk hidup
- contohnya: takut - laba laba/kucing/ketinggian dll
SP(Simple Phobia)
- suatu pemicu : ayam/kucing dan lain lain
CP(Complex Phobia)
- berbicara didepan umum
5. SAD - Social Anxiety Disorder
- gangguan kecemasan dalam bersosialisasi
- gelisah
- terlalu sadar diri akan penampilan(tidak percaya diri)
- perilaku/sikap/ perkataan pribadi
- menghindari perkumpulan sosial
- takut memalukan diri sendiri
- takut dipandang remeh orang lain
Akibatnya, menjadi penyendiri dan pendiam
6. OCD - Obsessive Compulsive Disorder
- mengalami perilaku dan pemikiran
- membuat gelisah dan repetitif
- terobsesi dengan tangan bersih
- mencuci tangan setiap jam
- tidak bisa mengontrolnya
8. PTSD - Post - Traumatic Stress Disorder
- gangguan post traumatic
- disebabkan kejadian masa lalu
- kecelakaan,pelecehan,dan menyaksikan tindakkan kriminal dan lain lain.
- sering menyebabkan perubahan
- perilaku dan sikap
9. SAD - Separation Anxiety Disorder
- gangguan kecemasan saat berpisah
- merasa cemas dan khawatir kalau terjadi sesuatu yang buruk